10 причин для ежедневных записей

      Комментарии к записи 10 причин для ежедневных записей отключены

10 причин для ежедневных записей

1. Сливайте стресс на бумагу. Выражение собственных мыслей через письменные заметки – это необычная терапия. Неприятности, мысли, воспоминания заполняют ваш разум. “Выговоритесь”, сложите все собственные беды под пресс-папье: бумага все стерпит.

2. Очистите разум. Выписывая все мысли и замыслы, каковые посетили вас за сутки, вы сможете высвободить вашу голову для новых идей. Помимо этого, неоформившиеся мысли на бумаге легче систематизировать.

3. Совершенствуйте навыки письма. Ежедневные записи – это ежедневные тренинги. Чем больше и чаще вы пишете, тем вернее вы это делаете, тем легче вам высказывать собственные мысли.

4. Получайте. Писательский труд сейчас пользуется спросом, а журналистский – еще больше. Сходили в новый ресторан?

Запишите собственные впечатления и дайте материал в местную газету. Возможно, вам понравится это, и вы станете заниматься такими обзорами неизменно.

5. Сосредоточьтесь. Вместо того, дабы в течение дня распыляться на миллион сообщений в аське, Твиттере и соцсетях, сделать пара письменных заметок. Вечером вы сведете их в пара веских тезисов, и, в случае если пригодиться, разложите в собственном блоге.

6. Совершенствуйте коммуникативные навыки. Письменная обращение развивает и обращение устную. Языковые средства тяготеют к упрощению, Интернет требует от нас краткости, и вот уже мы подмечаем, что довольно часто затрудняемся сформулировать вслух то, что думаем.

Ежедневник оказывает помощь избавиться от косноязычия.

7. Определите, чего вы желаете. Многие люди мучаются от внутренней дисгармонии. Им не удается осознать, чего они в действительности желают в жизни.

Записи дают вам возможность еще раз возвратиться к вашим прошлым мыслям. по-второму оценить цели и замыслы, осознать, в каком направлении вам двигаться.

8. Развивайте аналитическое мышление. В то время, когда вы высказываете мысли на бумаге, вы вынуждены придать им какую-либо форму. Вы учитесь выстраивать линию повествования, и завершать рассказ каким-либо выводом.

Это и воспитывает в вас привычку разбирать обстановку прежде, чем начать функционировать.

9. Отдохните от цивилизации. Век разработок поразительно утомляет. Все, что лишь возможно сделать на компьютере, мы стараемся сделать на компьютере.

Мы стараемся избавить себя от упрочнений посредством достижений техники.

Прикосновение к таким забытым и несложным вещам, как ручка и бумага, оказывает помощь остановиться, успокоиться, ощутить себя живым, а мир сделает настоящим.

10. Познакомьтесь с собой. Времена быстро изменяются, и мы изменяемся в месте с ними. Через два месяца вы уже не вспомните о тех страхах, сомнениях, убеждениях, каковые актуальны для вас в этот момент. Не вспомните, в случае если лишь не прочтёте собственные записи. Мы довольно часто повторяем: “Это мне не характерно”, “Я так ни при каких обстоятельствах не поступлю”, “Мне это и в голову бы не пришло”. В действительности ваш ежедневник окажет помощь вам в первую очередь познать самого себя.

Мотивы ваших действий, предполагаемые цели, эволюция идей – все это ваш бесценный опыт, собрание неточностей, на которых вы учитесь.

Польза ежедневных записей


Занимательные записи

самые интересные, подобранные как раз для Вас, статьи:

  • 25 максимально нужных советов для успеха

    1) Окружай себя лишь теми людьми, кто будет тащить тебя выше. Легко жизнь уже полна теми, кто желает тащить тебя вниз 2) Делай сейчас то, что другие не желают, на следующий день будешь жить так, как…

  • 27 тяжёлых вопросов, которыми задаются успешные люди

    Дэн Вальдшмидт — маркетолог, предприниматель, популярный блоггер. 1. Каких пяти дел вы продолжительно избегали, не смотря на то, что их нужно сделать прямо на данный момент? 2. С каким человеком вам необходимо улучшить отношения прямо…

  • 14 СЕРВИСОВ Для ИНФОГРАФИКИ

    Сохраняем в закладки, бесценная подборка! 1. Hohli Builder (http://charts.hohli.com/ )?—?сетевой сервис для прекрасных графиков и диаграмм. 2. Сreately (http://creately.com/ )?—?тут…

  • "Голубое горючее" для Минска подешевеет

    В Москве прошел Совет министров Союзного страны России. После заседания Владимир Путин Владимир Путин объявил, что с 2012 года Белоруссия будет платить за газ ГазПрома с…

  • Мазда для РФ соберется на Sollers

    В субботу несколько компаний Sollers и японская Мазда Motor Corporation подписали меморандум о создании совместного предприятия по выпуску машин на Дальнем Востоке. Мазда избрала достаточно экономичный вариант…